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발 마사지는 이렇게!
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발 마사지는 이렇게!

Pohanganma 2021년 1월 16일2021년 1월 16일

발 마사지는 중력으로 인해 아래쪽으로 몰리는 혈액을 발바닥 자극을 통해 신선한 혈액은 심장으로, 탁한 혈액은 신장을 통해 배출되도록 하는 혈액순환의…

발건강을 위한 운동법
발마사지

발건강을 위한 운동법

Pohanganma 2021년 1월 16일2021년 1월 16일

1.발끝으로 5초간 서 있는 동작을 하루 10회정도 반복하면 발가락 근육이 강화된답니다. 2.또 의자에 앉은 자세에서 엄지발가락을 좌우로 5초간 돌린답니다. 3.…

발을 잘 관리해 건강을 지키는 방법
발마사지

발을 잘 관리해 건강을 지키는 방법

Pohanganma 2021년 1월 16일2021년 1월 16일

발은 총 26개의 작은 뼈와 33개의 관절로 구성돼 있습니다. 양발을 합치면 52개로 몸 전체 206개 뼈의 4분의 1이 발에 몰려있습니다.…

중국 지압 마사지 발 마사지
발마사지

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Pohanganma 2021년 1월 9일2021년 1월 9일

중국 지압 마사지 오랜 역사를 지닌 중국식 마사지의 주 목적은 건강을 지키는 것으로써, 중국 전통 의학의 중요한 부분을 담당하고 있습니다.…

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